在７～８月份受孕后，懷孕３個月時，正什涼爽的秋季，經(jīng)過孕早期的不適階段后，此時孕婦食欲開始增加，睡眠也有所改善，而且秋天水果、蔬菜新鮮可口，雞、魚、肉、蛋供應(yīng)充足，對孕婦自身營養(yǎng)和胎兒發(fā)育都十分有利。
 
　　受孕的最佳月份應(yīng)在７月和８月兩個月

　?。贰冈路菔茉?，還可以讓最為敏感嬌弱的孕早期避開寒冷和污染較嚴(yán)重的冬季，可減少孕早期的致畸因素。
　　
　?。贰冈路菔茉?，經(jīng)過十月懷胎，孩子在來年的４～５月份出生，正是春末夏初時節(jié)，氣候適宜，對新生兒的護理比較容易，有利于產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。
　　
　　在春末夏初季節(jié)，嬰兒衣著日趨單薄，洗澡不易受涼，膛能到室外呼吸新鮮空氣，多曬太陽，可預(yù)防佝僂病的發(fā)生。蔬菜品種也非常豐富，有利于供給母親各種營養(yǎng)，便于供給孩子充足的奶水。當(dāng)盛夏來臨時，母親和孩子抵抗力都已得到加強，容易順利度過酷暑。當(dāng)嚴(yán)冬來臨時，孩子已經(jīng)長到半歲了，平安過冬就較為容易了。

　　溫馨提示：輕松計算預(yù)產(chǎn)期

　　預(yù)產(chǎn)期的公歷計算方法是：末次月經(jīng)的月份加９或減３，日期加７。

　　例如，末次月經(jīng)時間為６月９日，預(yù)產(chǎn)期應(yīng)這樣計算：６－３＝３（月），９＋７＝１６（日），即預(yù)產(chǎn)期在次年的３月１６日。

　　末次月經(jīng)時間是指末次月經(jīng)見血的第一天。

　　預(yù)產(chǎn)期就是預(yù)計分娩的日期，醫(yī)學(xué)上通常以周為計算單位，即孕周。實際分娩日期在預(yù)產(chǎn)期前后兩周都屬足月妊娠。

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